Terminei meu curso de Tanatologia! Foi excelente e, ao contrário do que muita gente pensa, estudar sobre a morte não é algo mórbido. Não vou dizer que foi fácil o tempo todo; às vezes a gente sofre ao ouvir relatos e casos clínicos. Mas a abordagem do curso é feita de forma leve, cuidadosa, o que facilitou a aprendizagem dos módulos. Na conclusão do curso, escolhi falar sobre a morte como tabu. Por que as pessoas não falam sobre a morte? Por que é tão difícil? Será que foi sempre assim?A morte faz parte da vida. É uma realidade, uma etapa da existência humana pela qual todos iremos um dia passar. Já que é algo natural, deveria ser vista com naturalidade, não é mesmo? Mas na prática, não é isso o que acontece. Muitos se recusam a falar sobre o assunto e há os que não conseguem sequer pensar nela.
Somos o tempo todo bombardeados com notícias de morte; os telejornais a noticiam frequentemente - assassinatos, guerras, acidentes - e ela parece ter ficado banalizada. Mas não é essa morte que é tabu. Essa é uma morte distante, que ocorre longe de nós, com pessoas com as quais não temos contato. Já a morte que está perto - de um parente ou amigo -, que nos atinge diretamente, traz um sofrimento profundo e faz com que olhemos para dentro de nós mesmos. Essa morte sim, é tabu.
No decorrer da vida sofremos uma série de perdas e a cada perda significativa que é vivenciada, morre-se psicologicamente - seja um casamento que é desfeito ou um emprego que é perdido.
Toda perda precisa ser elaborada e isso não é fácil. Diante da dificuldade em relação à morte, muitas pessoas negam a existência dela, evitando toda e qualquer situação que envolva o assunto. Essas pessoas não comparecem a velórios porque não suportam o incômodo que a morte do outro lhes provoca, fazendo-as pensar na sua própria finitude. O sentimento mais comum diante da morte é o medo. Ele não é inato, mas é inerente ao processo de desenvolvimento humano.
Mas não foi sempre assim. Ao longo da história da humanidade, a relação do homem com a morte passou por transformações. Houve um tempo em que ela era vista como uma etapa natural da vida e a atitude do homem diante da morte era de resignação. Ao longo dos séculos isso foi mudando até chegarmos aos dias de hoje, quando a morte é vista como vergonha, como fracasso. Já não se morre mais em casa, cercado das coisas que se gosta e das pessoas queridas; hoje é comum se morrer sozinho, dentro de um hospital .
Emoção precisa de expressão, mas hoje somos incentivados a conter nossas emoções. Quando perdemos alguém , as pessoas - no intuito de ajudar - acabam reprimindo a expressão da nossa dor, dizendo-nos para "sermos fortes" e "aceitarmos a vontade de Deus". Mas é preciso botar pra fora o que está apertando o peito, antes que isso possa se transformar em uma doença dentro da gente. Ao sofrermos uma perda é natural sentirmos revolta, tristeza ou desânimo.E quanto maior a perda, mais fortes serão esses sentimentos.
Se no início do século XX o sexo era um tabu, hoje é a morte que ocupa esse lugar. Ela é escondida das crianças, que são impedidas de vivenciar os momentos de dor junto à família.Crianças pequenas, menores de 5 anos de idade não reconhecem a irreversibilidade nem a universalidade da morte, assim como não sabem diferenciar os seres que morrem dos que não morrem. Entre os seis e os nove anos de idade, elas já conseguem distinguir essas características. Como tem uma grande capacidade de observação, a criança percebe que algo grave aconteceu pelos sinais à sua volta - como a agitação dos adultos, o choro, as conversas -, se ninguém conversa com ela sobre esse assunto ela pode se sentir desamparada, sem ter com quem conversar, confusa entre o que percebe e o que lhe é dito. Ao contrário do que pode pensar o adulto, falar com a criança sobre a morte e inseri-la no ritual de despedida não irá aumentar a sua dor, mas sim facilitar a elaboração de seu luto e prepará-la para a vida, uma vez que a perda e o sofrimento fazem parte da vida.
Ao perder um parente próximo e querer informações sobre o que aconteceu, a criança deve receber todas as explicações que necessitar. Cabe a ela decidir o que quer ver e saber. Dedicar um tempo para conversar sobre a morte com a criança, numa linguagem que seja compreensível a ela, é a melhor forma de ajudá-la a superar a perda e não criar traumas em relação à morte. Isso será de grande importância para a vida futura da criança.
Responder aos questionamentos infantis com explicações como “Papai do céu levou” ou “Foi fazer uma viagem muito longa” representa uma atitude inadequada que transmitirá à criança uma mensagem negativa relacionada à morte e a um Deus cruel, que castiga.
A Tanatologia trata de uma educação para a morte, que é uma educação para a vida, porque a morte faz parte da vida. Se fôssemos todos familiarizados com a morte desde cedo, provavelmente teríamos uma relação diferente com ela.
A forma como uma pessoa encara a morte depende de como ela sente que foi a sua vida – realizada e significativa ou sem sentido e cheia de frustrações. Assim, pode-se dizer que morrer é mais fácil para aqueles que acreditam terem feito a sua parte e mais difícil para os que pensam não terem alcançado os objetivos que desejavam. Reconhecer que a morte faz parte da vida possibilita o despertar para a tomada de consciência de valores mais profundos. A morte é uma realidade que convida a refletir, a buscar um sentido, a valorizar os preciosos momentos que passamos ao lado daqueles que amamos. Falar sobre a morte é falar sobre a vida.
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A bibliografia sobre o assunto morte é vasta. Deixo aqui algumas sugestões de livros interessantes, de linguagem simples, caso alguém tenha interesse.
De Evaldo A. d’Assumpção:
- Dizendo adeus: (como viver o luto, para superá-lo).
- Os que partem, os que ficam.
De Maria Júlia Kovács:
- Educação para a morte: temas e reflexões.
- Morte e desenvolvimento humano.
